Расчет веса продуктов по пропорциям
• В рецепте: 200г муки и 150г сахара
• У вас: 300г муки
• Результат: (300 × 150) ÷ 200 = 225г сахара нужно вам
Как известно, овсянка полезна, её рекомендуют диетологи и врачи. Овсяная каша на молоке или на воде идеальна в сочетании с фруктами, орехами, вареньем, мёдом, шоколадом или в подсоленном варианте. Овсянка — один из тех продуктов, что почти всегда найдётся на кухне.
4 порции
В кастрюлю добавить 1 кружку овсяных хлопьев, 2 кружки воды, 1 кружку молока и соль, перемешать, довести до кипения на среднем огне.
Убавить огонь на слабый и готовить, постоянно помешивая, 7 минут.
Выключить плиту, в овсяную кашу добавить сахар и сливочное масло.
Перед подачей овсяную кашу можно полить мёдом или сиропом и посыпать ягодами и орехами.
Советы
Рецепт овсяной каши включает в себя соль, даже если вы готовите сладкий вариант овсяной каши.
А ещё овсяную кашу можно с вечера заливать молоком (кефиром, йогуртом, ряженкой).