Расчет веса продуктов по пропорциям
• В рецепте: 200г муки и 150г сахара
• У вас: 300г муки
• Результат: (300 × 150) ÷ 200 = 225г сахара нужно вам
Название блюда переводится как «духовная треска». Нежное и деликатное португальское блюдо из трески с соусом бешамель и сыром. Подаётся с любимым гарниром.
Для соуса Бешамель обжарьте муку на сливочном масле. Жарьте на небольшом огне до появления орехового аромата. Снимите сковороду с огня и начните частями добавлять в сковороду молоко.
После каждого добавления смешивайте мучную часть с молочной. Вам нужно добиться гладкой консистенции без комочков.
Верните сковороду на огонь и добавите в соус мускатный орех. Томите соус на небольшом огне в течение 5–7 минут. Снимите соус с огня и немного остудите.
Ломтики хлеба наломайте на кусочки и залейте их горячим молоком.
Треску отварите в подсоленной воде до готовности и разломайте вилкой на мелкие кусочки. Лук нарежьте совсем небольшими кубиками. Морковь натрите на крупной тёрке. Сыр натрите на мелкой тёрке. Чеснок измельчите.
Духовку разогрейте до 200 °C. Форму для запекания смажьте оливковым маслом.
На оливковом масле обжарьте лук и морковь до мягкости. Добавьте к ним чеснок и всё обжаривайте ещё пару минут. Добавьте в сковороду кусочки трески и размоченный хлеб вместе с молоком. Всё тушите, постоянно помешивая, до выпаривания лишней жидкости.
Снимите сковороду с огня и добавьте в неё половину соуса бешамель. Всё тщательно перемешайте и переложите в подготовленную форму для запекания.
Разровняйте смесь и сверху выложите оставшийся бешамель. Также разровняйте бешамель и посыпьте его тёртым сыром.
Поставьте форму с треской в разогретую духовку на среднюю полку. Запекайте рыбу 25 минут. Затем переставьте форму на самую верхнюю полку духовки и в таком виде запекайте блюдо ещё 5 минут.
Готовую треску подавайте сразу же. Перед подачей вы можете посыпать блюдо измельчённой зеленью. Подавайте с любимым гарниром.